みなさま、こんにちは!

いつもRewelをご愛顧いただき誠にありがとうございます!

今月のイベントスケジュールになります♪

今回の特別レッスンはこちら

♡簡単ピラティス…背骨や骨盤の動きに焦点を当てたエクササイズです。身体のストレッチ、筋力強化、バランス効果が目的のクラスです。

♡腰痛緩和ヨガ…腰痛改善のために起因する筋肉をほぐすポーズを行い、腰痛改善を目指します。デスクワークの方、腰痛をお持ちの方にオススメのクラスです。

となっております!!

寒い季節、足先まで温めましょう(^O^)/

ご来館お待ちしております♪♪