みなさん、こんにちは。
いつもホットヨガ&コラーゲンスタジオRewelをご愛顧いただき、誠にありがとうございます。

6月に入り、じめじめとした梅雨の季節がやって参りましたね。
気圧の変化や日頃たまった疲れなどで、なんとなく気持ちが沈んだり、身体がだる重く感じている方もいらっしゃるのではないでしょうか?
そういった身体の調子を整えるために、6月のイベントレッスンでは「ストレスコントロールヨガ」と「美・美・美くびれヨガ」を行います!

「ストレスコントロールヨガ」は、ポーズよりも呼吸を大切にし、深い呼吸とともに心身をリラックスさせていくクラスになります。
呼吸を整えながら身体の内側に意識を向け、ご自分の身体と向き合いながら自律神経を整えていきます。
とてもゆったりとしたクラスですので、初めての方でも安心してご参加頂けます。

「美・美・美くびれヨガ」は、ねじりやひねりのポーズを多く取り入れたクラスです。
ウエストシェイプはもちろん、おなかのマッサージをしながら、排出を促し腸内環境を整え身体の内側からキレイにすることができます!

また、「ひんやり薬用スカルプシリコンシャンプー&リンス」をゲリラ的に配布致します!
ホットヨガでたくさん汗をかいたあとは、こちらのスースーシャンプーで頭皮からすっきり
気持ちよくしていきましょう!!

イベントレッスン期間は、6月11日㈯から6月17日㈮の1週間と、6月24日㈮から6月29日㈬  の1週間です。

ぜひみなさまのご参加心よりお待ち致しておりますm(_)m