みなさん、こんにちは♪

明日からホットヨガ&コラーゲンスタジオRewelでは
5月のイベントレッスンをおこないます!

今回のレッスンでは”背中”と”肩甲骨”にフォーカスしていきます♡

その中でも。。
背すじ美人ヨガでは、新しく【背すじピン】というツールを用いたストレッチも
取り入れております。

背すじピンマットは、背骨のS字カーブを本来の正しい状態に戻していきます。
適度な硬さなので、使用する際に無駄な力が入ることなく、行うことができます!
背骨を正しく伸ばし、姿勢を良くすることで、身体全身のバランスが整い、
腰痛・肩こり・冷え性など、身体の不調を改善していきます。

ホットな空間で行うことで、血流促進し、代謝UPとともに、
関節可動域や柔軟性の向上にオススメのクラスです♡

その他にも3種類、計4種類のイベントレッスンをご用意致しましたので、
この機会に是非ご予約ください。

冬に溜め込んだ毒素をスッキリ排出して、身体をキレイにリセットしましょう♡

スタッフ一同心よりお待ちいたしております。