みなさま、こんにちは。
今回のブログの担当は筒井です。

桜の季節がやってきました(^^)
通勤・通学・移動中に、私達の目を楽しませてくれます。

ヨガと関係の深いアーユルヴェーダでは、
精神と肉体と五感を使って楽しむことを大切にしています。

見るもの、聞くこと、味わうこと、匂い、、、
そしてヨガを通して、カラダを感じること。

ヨガも自分のココロとカラダを喜ばせてくれるもののひとつと考えます!

ヨガを通して沢山エネルギーをチャージしましょう♪

皆さんのお越しをお待ちいたしております。