皆さま、こんにちは。

今回のブログは福田が担当いたします。

今日はハロウィン。

日本でもどんどんと根付いてきたイベントですね♪

みなさんの中にも、仮装をしたよ(*^^*)という方がいらっしゃるのではないかなと思います。

今月も残り一日。そして今年ももう残り一ヶ月。

先日ベルモール前の通りを歩いていたら、街路樹に色とりどりの電飾が飾られていて、

もうそんな季節になったのだな~と感じました。

これから本格的に冬が近づいてきます。

寒さで冷えが強くなったり、姿勢が悪くなり肩コリ首コリがひどくなったり、、

寒さに耐えようと、必要以上に溜め込みやすくなる時期でもあります。

ホットヨガで余分なものは出して、一緒にためこみにくい身体をつくりましょう。

スタッフ一同、スタジオにてお待ち致しております!