皆様こんにちは(﹡ˆ﹀ˆ﹡)

いつもホットヨガ&コラーゲンスタジオRewelをご愛顧いただき、誠にありがとうございます!

今月からシェイプアップヨガのターゲットがら『脚・お尻』になりました!

 

少しずつ気温も暖かくなり、だんだんと服装もうすぎになってくる季節、、、そろそろスカートを履きたいけど脚に自信が無い、、、と思っているあなたにオススメのクラスです!!

ヨガ×ダンベルエクササイズを組み合わせて、しっかりと筋肉を引き締めることができます!!

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運動が苦手な方も、簡単に行えるエクササイズになりますので、是非一度参加してみてはいかがでしょうか?

1回のレッスンでしっかりと効果を感じられるはずですよ♪