もちろん初心者の方から始めていただけます。レッスンは、筋力トレーニングやダンスの要素が入った強度の高いものから、ゆっくりとしたリラックス目的のものがあります。どのレッスンがいいかはインストラクターがアドバイスしますのでお気軽におたずねください。続けていくうちに体が柔らかくなるかたもいらっしゃいます。

レッスン開始時間の10～15分前にはスタジオを開放しております。レッスン開始時間までにスタジオにお入りください。レッスンの開始時間を過ぎてしまった場合は入場できかねますので、​お時間に余裕をもってお越しください。

運動ができるウェア（Tシャツ、ハーフパンツ、スパッツなど）、お飲み物または無料で飲める水素水を入れられるボトル、お風呂を利用する場合のタオル
・無料レンタルでお渡しするタオルをご利用いただいても問題ありません。
・ご自身のヨガマットがある方は持ち込み可能です。

無料でヨガマットとバスタオルとフェイスタオル1枚ずつがレンタル可能です。
また有料ではTシャツ、ハーフパンツのご用意がござます。ご利用の際はフロントまでお声がけください。

ウォームクラスが室温35℃・湿度65%、ホットクラスが室温38℃・湿度65%に設定されていて、ゆったりとしたヨガポーズでも大量の汗が出ます。老廃物を排除し、むくみや冷え性を軽減につながります。レッスンごとにスタジオを開放して換気を行い、殺菌・消毒、空気を取り入れておりますので安心してご利用ください。

ご予約は会員様専用ページから、レッスン開始時間まで。キャンセルは60分前まで承っております。

原則レッスン開始60分前を過ぎた場合のご予約キャンセルは出来かねます。ご自身の予約ページよりキャンセルをお願い致します。

キャンセル料はかかりませんが、レッスン回数消化になりますのでご了承ください。なるべく多くの方がご予約できるよう、レッスンの60分前までにキャンセル手続きをよろしくお願いいたします。

現在定員10名となります。。定員に達した場合は予約ができかねます。

はい、受けていただけます。入館時にフロントにてお声がけください。