皆様こんにちは!
いつもホットヨガ&コラーゲンスタジオRewelをご愛顧いただき、
誠にありがとうございます!
8月のイベントスケジュールについてのお知らせです(^◇^)♪
今月のイベントレッスンは
・リンパヨガ
・デトックスヨガ
・ヴィンヤサヨガ
など、呼吸を意識したリラックス系のヨガを多く行います♪
夏のホットヨガは実は夏バテや熱中症に効果的★
汗をかくことで、体内の熱を放熱させて老廃物を排出してデトックスする
ことで、暑さ対策や熱中症予防になります!
夏こそ体の中から汗をかくことがポイントですよ~!
今月限定イベントですので、ぜひご参加ください!
心よりお待ち致しております(*^▽^*)
